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饭后多久可以喝茶

饭后大约30分钟到1小时之后可以喝茶。饭后立即喝茶可能会影响食物的消化吸收,因为茶叶中的一些成分可能会干扰肠胃的消化功能。对于胃酸过多、胃溃疡等胃部问题的人,最好避免在饭后喝茶。

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