• 脖子酸痛怎么快速缓解

    脖子酸痛的确十分不舒服,以下是一些可以快速缓解的方法:1. 热敷:用热毛巾或热水袋敷在脖子上,可以帮助放松肌肉,缓解酸痛。每次热敷15-20分钟,一天可以做几次