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急性肠胃炎是指消化系统发生的炎症，一般症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。在急性肠胃炎期间，建议遵循以下饮食原则：
1. 清淡易消化：选择清淡的食物，如米粥、面包、面条、土豆等，以增加肠胃的负担。
2. 低脂饮食：避免摄入油腻食物，如油炸食品、炒菜等，以减轻胃部不适。
3. 膳食纤维：摄入适量的膳食纤维，可以帮助消化系统正常运转。可以选择蔬菜、水果、粗粮等含纤维丰富的食物。
4. 充足水分：保持充足的水分摄入，避免脱水。可以喝些温开水、淡盐水、稀释的果汁等。
另外，避免食用刺激性食物，如辣椒、生葱、大蒜、酒精等，以免刺激肠胃。同时，也要避免吃太饱或太饿，适当分多次少量进食。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
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